Dedicar-se às suas relações é mais importante do que você pensa. A qualidade das nossas conexões não só influencia nosso bem-estar emocional, mas também tem implicações significativas no ambiente que nos cerca.
Pesquisas indicam que a qualidade de nossos relacionamentos, sejam eles amorosos, familiares, amizades ou até mesmo profissionais, está intrinsecamente ligada à percepção de segurança e apoio, afetando diretamente nossa percepção do ambiente físico ao nosso redor.
Relações saudáveis proporcionam um contexto emocionalmente seguro, enquanto relações disfuncionais podem resultar em um ambiente percebido como ameaçador.
Que tal refletir sobre como estão as suas e colocar em ação o que pode ser melhorado?
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